2019-05-01血糖的正常值不用揉面,早餐就爱它,比葱花鸡蛋饼简单还更好吃,特别香甜!-每天学点做饭技巧

不用揉面,早餐就爱它,比葱花鸡蛋饼简单还更好吃冉彦,特别香甜!-每天学点做饭技巧

不用揉面,早餐就爱它塔林托娅,比葱花鸡蛋饼简单还更好吃天月剑,特别香甜普朗东,红薯秋天吃最好,健康食物王庆坨贴吧,步骤简单,耗时短,非常贴心,今天我们给大家介绍红薯饼的做法,今天说的红薯饼不同以往,这种饼在湖北又叫做勺面窝,湖北这边红薯又叫红勺

红薯是非常健康营养的食材,能增强抵抗力,有通便减肥的作用



红薯饼这样做,早餐就爱它,特别香甜喜洋时代影城,外酥里嫩,步骤简单,大部分人没有吃过,这种在湖北叫勺面窝,意思就是用红薯做的,在家做也非常容易周秋波,省钱省力全家吃饱

超市买回红薯,我们今天做红烧饼用到2个红薯就够了血糖的正常值,全家人都够吃

将红薯去皮,清洗干净,见下图,切成1厘米左右的方块,

在红薯的碗中先放入2汤匙面粉,再放入一小勺胡椒粉,见下图

放入一点点食盐,见下图

放入三汤匙温水,见下图

用筷子将碗中的红薯、面粉、盐、胡椒粉等调料搅拌均匀,见下图

见下图,这种是在湖北这边炸面窝的工具,为了将这个红薯饼做的更加的好看,在土特产店购买了一个,15元左右,这种工具叫做面窝勺

用小勺将碗中搅拌均匀的红薯块放入炸红薯饼的面窝勺子中,见下图,放平放满即可

锅内多放些油吉尔达斯,烧热后转中小火,放入准备好的红薯入油锅炸制


见下图,炸制金黄,就可以用筷子将面窝勺子中的红薯饼戳起来,再次放入油锅中炸一下

见下图,用筷子将面窝勺子中的红薯饼轻轻的戳起来

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